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作者: XEON888
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中暑刮痧 非人人適合

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1#
XEON888 發表於 2010-7-12 14:03:55 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
中暑刮痧 非人人適合
更新日期:2010/07/12 04:11  

2965773225.jpg


記者張聰秋/鹿港報導


全台高溫持續,超過35度的高溫,讓人熱到中暑,輕微的中暑,民眾習慣刮痧緩解身體不適;不過,中醫師提醒民眾,體質虛弱、疲勞、皮膚有傷口、扭傷、過敏、酒醉者,甚至是孕婦的腰腹部,都不適合刮痧。


彰濱秀傳醫院中醫部主任呂友文表示,依照中醫的理論,夏季是人體新陳代謝旺盛的時期,人體皮膚毛孔張開使汗液排出,調節體溫,才能適應暑熱的溫度,此時,若人體體溫調節適應不過來,就很容易發生中暑。


呂友文指出,中暑症狀輕重,依體質有差異,輕度中暑,可以透過刮痧的物理原理緩解不適,民眾可用刮痧板,在皮膚塗上水、嬰兒油、萬金油或清涼膏等,輕輕由脖子順著肩膀側刮,或由上往下同一個方向刮,不需用力刮避免傷及皮膚表面。


呂友文建議民眾,大熱天要多補充水份,身體感覺不舒服宜就醫治療。在飲食上可多吃清熱利尿的食物,如蘆筍、小黃瓜、苦瓜、西瓜、綠豆湯、薏仁湯等,以此紓解暑熱引起的疲倦現象。


另外,彰濱秀傳醫院家醫科醫師吳東倫表示,民眾在大太陽底下曝曬過久,容易引起熱疲勞等輕微熱中暑現象,病患陳述昏昏欲睡、頭痛、全身發熱、想睡卻睡不著,以及血管擴張、肌肉緊繃引起的全身痠痛,也有人會有嘴巴乾、皮膚乾等,誤以為是感冒,其實是中暑了。


吳東倫指出,嚴重中暑,可能導致休克與熱衰竭,甚至致命,民眾不能掉以輕心。
2#
knighter9999 發表於 2010-7-13 00:37:11 | 只看該作者
在下上次也是中暑
是由中醫使用針炙療法
一次就OK哩
只是插了  10針
整個人也只能躺在床上不能動   XDXDXD
3#
 樓主| XEON888 發表於 2010-7-13 08:46:51 | 只看該作者
中暑真得非常難過!!!

天昏地暗啊!!!!
4#
knighter9999 發表於 2010-7-13 21:57:39 | 只看該作者
根據中醫師說法
中暑有分成  脫水性中暑  跟  脫熱性中暑
只是聽了一堆也不懂到底是哪不一樣   = =
5#
 樓主| XEON888 發表於 2010-7-14 08:20:41 | 只看該作者
大部分都天昏地暗型中暑!!!
6#
cici 發表於 2010-7-14 12:31:00 | 只看該作者
夏天進出冷氣房甚至連進出捷運站,公車等都有可能會引發中暑
除了多補充水份外,還要保持輕鬆的心情
一旦煩躁或匆匆忙忙的趕路
很快就會中暑的

cici倒是很常常幫家人刮痧耶
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