主流性價比之選 ! ASRock PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 主機板開箱測試

ASRock PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 在擴充性方面去蕪存菁，將主流玩家必備的規格保留，換來 Z790 主機板入門等級的售價，16+1+1 項的供電保障高階處理器的效能也能完全發揮，獨家的 eDP 顯示輸出介面增加玩家 DIY 個性化螢幕的可能。

ASRock PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 規格：
尺寸： ATX (30.5cm x 24.4cm)
處理器支援：Intel Core 12 th /13th/14 th、Pentium Gold、Celeron
處理器腳位：LGA 1700
CPU 供電相：16+1+1 相 50A
晶片組：Intel Z790
BIOS：128Mb flash ROM、UEFI AMI BIOS
記憶體：4 x DIMM, MAX 192GB, DDR5 7600+(OC) XMP
顯示輸出： 1 x eDP(1080P60)、1 x HDMI 2.1(4K60)
擴充插槽：1 x PCIe 5.0 x16 (直連 CPU)、2 x PCIe3.0 x1、1 x PCIe 4.0 x16(supports x4 mode)
儲存埠：6 x SATA 6Gb/s、3 x M.2 PCIe 4.0 x4
網路：Killer 2.5GbE 網路晶片
無線通訊模組 : Wi-Fi 6E 2×2(supports2.4/5/6GHz) / BLUETOOTH 5.3
音訊：Realtek ALC897 (3 x Audio jacks)
USB 埠：1 x USB-C 5Gbps（前置擴充）、1 x USB 2.0 headers for 2 USB 2.0 ports (前置擴充)、2 x USB 3.0 headers for 4 USB 3.0 ports (前置擴充)、1 x USB-C 20Gbps、2 x USB-A 10Gbps、4 x USB-A 5Gbps、1 x USB 2.0
RGB：3 x ARGB headers、1 x AURA RGB header
FAN：1 x 4-pin CPU、1 x 4-pin AIO PUMP、5 x 4-pin Chassis Fans

16+1+1 相供電、3 條 PCIe 4.0 M.2、Wi-Fi 6E | PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 主機板開箱

華擎因應 Intel 14th 重新規劃產品線，推出 PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 主打主流性價比市場，配備 16+1+1 相 50A 供電、4 DIMM DDR5 記憶體、PCIe 5.0 x16 插槽發揮高階 CPU 與 GPU 的效能，擴充方面給了 3 條 PCIe 4.0 x 4 M.2 與 6 個 SATA，比起高階 Z790 主機板起步 5 條 M.2 遜色，但又有多少玩家使用 3 條以上 M.2 呢?

PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 在外觀方面顯得相當樸素，沒有造型浮誇的散熱裝甲，但是在發熱量較大的供電、晶片組、第一槽 M.2 上都配備紮實的鋁製散熱片。


▲PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 外盒。


▲盒裝背面印有詳細規格。


▲PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 主機板。


▲外觀細節。



PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 為標準 ATX 尺寸主機板，採用 Z790 晶片組，支援 Intel Core 12 th /13th/14 th 處理器與 4 DIMM DDR5 記憶體插槽，支援最大容量 192GB，最高頻率達到 7600+ MT/s，配備一條直連 CPU 的 PCIe 5.0 x 16 插槽與連接晶片組的 1 條 PCIe 4.0 x 16(支援 x4 頻寬)插槽、2 條 PCIe3.0 x1，總共有 3 條 M.2 插槽，皆支援 PCIe 4.0 x 4。


▲16+1+1 相供電。


▲4 DIMM DDR5。


▲1 x PCIe 5.0 x16 (直連 CPU)、2 x PCIe3.0 x1、1 x PCIe 4.0 x16(supports x4 mode)。


▲3 條 PCIe 4.0 x 4 M.2。



PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 內建 1 個 USB 5Gbps 插座可擴充 1 個 USB-C，2 個 USB 5Gbps 19pin 插座可擴充成 4 個 USB 3.0，1 個 USB 2.0 9pin 插座可擴充成 2 個 USB 2.0，另外提供 1 個 Thunderbolt 3(USB 4)預備插座用於連接 Thunderbolt PCIe 擴充卡。

風扇與 ARGB 插座部分，提供 7 組 4pin PWM 風扇/水泵插座、3 組 5V 3pin ARGB 插座與 1 組 12V 4pin RGB 插座。


▲2 x CPU 8pin 供電。


▲PWM 風扇插座。


▲主機板 24pin、USB 5Gbps 19pin、USB-C 5Gbps 擴充插座。


▲另一個 USB 5Gbps 19pin 與 4 個 SATA3 插座。


▲底部還有 2 個 SATA 3 插座。


▲USB 2.0 9pin 插座。


▲Thunderbolt 3(USB 4)預備插座。



近年許多玩家會在機殼內 DIY 副螢幕或監控小螢幕，PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 在主機板背面配備 eDP 1.4 顯示輸出介面，eDP 通常是筆電螢幕或是 DIY 螢幕所使用的規格，可透過內顯輸出最高 1920 x 1080@60Hz 規格，提供玩家更靈活的擴充性。


▲eDP 介面。



後方 IO 表現中規中矩，對於多數遊戲玩家肯定夠用，提供 1 個 USB-C 20Gbps、2 個 USB-A 10Gbps、4 個 USB-A 5Gbps 與 1 個 USB 2.0，此外還提供 1 組 PS/2 接口連接鍵盤滑鼠、1 個 2.5GbE RJ45 網口、1 個 HDMI 2.1 與 3 個 3.5mm Audio。


▲後方 IO。



DIY 友善設計包含免工具拆裝的 M.2 散熱片、免工具 M.2 固定卡扣方便拆裝與除錯 LED 燈快速排除故障。


▲免工具拆裝 M.2 散熱片。


▲免工具 M.2 固定扣。



PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 配件包含 SATA 線、Wi-Fi 天線、一分三 ARGB 分接線與測溫線。


▲配件一覽。

8 層板、16+1+1 相供電 | PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 拆解分析

PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 配備 16+1+1 相 50A 供電，其中 16 相為 CPU 核心供電、1 向為 VCCGT 內顯供電、1 向為 VCCAUX 供電，覆蓋鋁製金屬片提供足夠的散熱，接下來就拆下散熱片看一下內部用料吧 !


▲拆除散熱片。


▲無背板。


▲鋁製散熱片。


▲16+1+1 相供電。


▲Richtek RT3628AE PWM 控制器。


▲Vishay SiC634 50A DrMOS。


▲Sinopower 4503NH MOSFET 用於 VCCAUX 供電。


▲Genesys GL9904 USB 10Gbps 中繼器。


▲Realtek 5452E USB Hub。


▲Realtek ALC897 音效晶片。


▲Nuvoton NCT6796D 環控晶片負責風扇、硬體監控等功能。


▲NUC121ZC2 ARM MCU 燈效晶片。


▲Z790 晶片組。


▲ASM1074 USB 控制器負責前置 USB 3.0。


▲ASM1543 USB 控制器負責前置 USB-C。


▲Diodes PI3EQX1004 USB 中繼器(主機板背面)。


▲Intel Killer E3100G 2.5GbE 網路晶片。


▲Intel Killer AX1675 無線網卡。

CPU 體質預測、超頻建議 | PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi BIOS 介紹

華擎在 BIOS 加入 CPU Indicator 體質預測功能，可以評估處理器的超頻潛力並給出建議電壓，以本次使用 i9-14900K 為例，CPU 體質為 89 分，P-core 94 分，E-core 80 分，對於超頻玩家來說是相當實用的功能。


▲CPU Indicator。


▲EZ MODE。


▲圖形化風扇設定介面。


▲根據散熱器等級選擇功耗牆上限。


▲Advanced。


▲TOOL。


▲H/W Monitor。


▲Security。


▲Boot。

i9-14900K 也能扛 | PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 效能測試

PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 主機板主要測試項目為 CPU、記憶體與固態硬碟，處理器使用最新的 Intel Core i9-14900K、CORSAIR DOMINATOR TITANIUM DDR5-7200 24GBx2 記憶體，搭配 360mm 一體式水冷與 NVIDIA RTX 4080 顯示卡，BIOS 版本為最新的 2.05，開啟 XMP 與解鎖功耗牆，確保效能完全發揮。

測試平台：
處理器：Intel Core i9-14900K
主機板：ASRock PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi
記憶體：CORSAIR DOMINATOR TITANIUM DDR5-7200 24GBx2
顯示卡：NVIDIA GeForce RTX4080 FE
儲存：KLEVV CRAS C710 512GB(系統碟) + CORSAIR MP400 4TB(遊戲碟)
散熱器：Lianli GALAHAD II PERFORMANCE 360
電源供應器：Seasonic Focus 1000W
作業系統：Windows 11 Pro 23H2

使用 CPU-Z 檢視處理器資訊，Intel i9-14900K，主機板 BIOS 版本為 2.05，記憶體為 7200MHz 雙通道，CPU Bench 單執行緒 931.0，多執行緒 17241.2。


▲CPU-Z。



從 AIDA64 CPUID 資訊可以看到主機板對處理器的 Boost 策略，PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 給 Intel i9-14900K 的 Boost 為標準的 1~2 核 6GHz，3~8 核心 5.7GHz，未解鎖功耗牆之前 PL1 為 253W，PL2 則無限制。


▲AIDA64 CPUID。



GPU-Z 檢視顯示卡資訊，NVIDIA GeForce RTX4080 FE 運作在 PCIe 4.0 x 16 上，驅動程式版本為 546.01 。


▲GPU-Z。



MAXON 推出最新的 Cinebench 2024，採用 Cinema 4D 中的 Redshift 渲染引擎進行測試，可以測試 CPU 與 GPU 的渲染效能，與 Cinebench R23 相比，該軟體的記憶體佔用量增加了三倍，可以滿足現代項目的記憶體密集型需求。此外，計算工作量和更新指令集的利用率增加了六倍，確保了與當代創意項目的複雜性和復雜性產生共鳴的測試。

Intel i9-14900K 在 Cinebench 2024 單核心得分 127，多核心 2276，GPU 得分則是 26808 分；Cinebench R23 單核心得分 2295，多核心得分 40886。


▲CINEBENCH R23(左)、2024(右)。



7-ZIP 測試壓縮與解壓縮效能並給出 GIPS 評等，得分越高越好，總用時為 55.281 秒，壓縮評等 189.833 GIPS，解壓縮 225.464 GIPS，總評等 207.648 GIPS。


▲7-ZIP 效能測試。



3DMARK CPU Profile 主要測試 CPU 的物理運算和自訂模擬兩種工作，並分別測試 CPU 在 1、2、4、8、16 和最大執行緒之下的效能，由於不同的遊戲、應用程式所使用的執行緒數量不同，此測試可以大致反映出不同使用情況的效能，例如 Max threads 代表 CPU 的全部效能，對於渲染、模擬或科學應用比較有參考價值。

i9-14900K 在 Max threads 得分 17290，在對於遊戲比較重要的 8 threads 和 4 threads 分別得分 9202 和 4850。


▲3DMARK CPU PROFILE。



在針對 2K 解析度、DirectX 12 的基準測試 3DMARK Time SPY 中，i9-14900K 獲得 19653 分，NVIDIA GeForce RTX4080 FE 獲得 27758 分。


▲3DMARK Time SPY。



在 4K 解析度、DirectX 11 的 3DMARK Fire Strike Ultra 中，CPU 物理得分 56174 分，GPU 則是 16962 分。


▲3DMARK Fire Strike Ultra。



CrossMark 是 BAPCo 開發的免費測試工具，可支援 Windows、iOS/iPadOS、macOS 和 Android 平台，測試分為生產力、創意內容工作和系統反應三大類，分別測試各種文件編輯、模擬試算表、網頁瀏覽、相片編輯處理、相片整理、視訊編輯、以及開啟程式與檔案等的反應速度。

i9-14900K 達到總分 2544 分，生產力 2265 分，創意內容工作 2976 分和系統反應 2254 分。


▲CrossMark。



V-Ray 5 Benchmark 測試處理器的渲染性能，使用三種不同的場景進行測試並給出總分， i9-14900K 獲得 26843 分。


▲V-RAY 5 Benchmark。



Geekbench 6 測試處理器的綜合性能，因應 AI 趨勢，加入擴充實境與機器學習等任務，並且著重真實使用效能加入真實數據、常用應用程式等測試，讓成績更符合現實效能表現，i9-14900K 單核心得分 2992，多核心 21960。


▲Geekbench 6。



SSD 性能測試使用系統碟 KLEVV CRAS C710 512GB，PCIe 3.0 x 4 規格，安裝於 M2_1 插槽上，搭配主機板提供的散熱片進行測試。

使用 CrystalDiskInfo 查看 SSD 資訊， M.2 運作在 PCIe 3.0 x4 上。


▲KLEVV CRAS C710 512GB。



使用 CrystalDiskMark 進行 SSD 效能測試，NVME SSD 設定檔下，KLEVV CRAS C710 512GB 循序讀取達 2040MB/s，循序寫入達 1672MB/s。


▲CrystalDiskMark。



使用 Aida64 快取與記憶體測試，CORSAIR DOMINATOR TITANIUM DDR5-7200 24GBx2 記憶體讀取達到 105.16GB/s、寫入 90698 MB/s、複製 94776 MB/s、延遲 74.8ns。


▲AIDA64 記憶體與快取測試。

總結

經過以上測試發現 PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi 可以發揮預設模式下 i9-14900K 旗艦級處理器的效能，在各項跑分上也許會落後高階主機板一點點，但是這一點效能並不能構成價格上的差距，對於廣大遊戲玩家而言，多餘的價差拿去升級顯示卡、記憶體或是固態硬碟肯定是更有感的。

擴充性方面，三條 M.2 SSD 說不夠用先插滿再說，只有 1 條 M.2 有散熱片反倒是比較遺憾的地方，前面板的 USB-C 只有 5Gbps 又是另一個可惜的地方，但是後方 IO 還是給到了 USB-C 20Gbps 算是很有誠意了，總之不夠用還可以透過多條 PCIe 槽進行額外的擴充。

整體來說筆者是相當滿意 PHANTOM GAMING Z790 Lightning WiFi，它給你夠用的擴充性、WiFi 6E 與 2.5GbE 高速網路、紮實的供電散熱片等，最重要的是在效能上沒有縮水，這才是注重 CP 值的玩家最在乎的。