Apple Watch Series 8需要五個晚上才能建立起手腕的溫度數據

蘋果公司今天公佈了一份新的支援文件，其中有關於Apple Watch Series 8和Apple Watch Ultra型號上提供的新的手腕溫度感應功能的更多細節，事實證明該功能需要用戶佩戴手錶五個晚上才能確定溫度。

Apple Watch Series 8和Apple Watch Ultra有兩個溫度感測器，一個位於背面緊貼用戶的皮膚，另一個就在顯示螢幕下面。當佩戴者睡覺時Apple Watch會每五秒鐘對手腕溫度進行一次採樣。蘋果公司稱這種設計通過減少來自外部環境的偏差，提高了準確性。

由於飲食和運動、飲酒、睡眠環境或月經週期和疾病等生理因素，人的體溫會自然波動，每晚都會有所不同。大約5個晚上之後，Apple Watch將確定手腕溫度，並尋找它的夜間變化。蘋果公司說睡眠相關功能必須在啟用"用Apple Watch追踪睡眠"的情況下進行設置，而且睡眠焦點必須每晚啟用至少4小時，持續約5個晚上。之後，用戶可以在健康應用中查看身體測量->手腕溫度，以了解記錄的測量結果。

蘋果公司提醒說該功能不是醫療級設備，不應該用於任何醫療目的，更不是溫度計，且它不能按要求提供測量結果，Apple Watch佩戴鬆緊度也會影響手腕溫度數據。蘋果公司在新款Apple Watch的宣傳材料中，將這一功能作為改善月經預測和回顧性排卵估計的一種方式來推銷，但支援文件表明，追蹤夜間睡眠時的溫度變化，可以讓任何人了解他們的整體健康狀況，而不僅僅是與經期相關。

對於那些對該功能沒有用處的人來說，可以在iPhone上的Watch應用中關閉腕溫，在隱私->關閉腕溫下。

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