赤膊散熱 反易中暑

赤膊散熱 反易中暑
更新日期:2010/07/06 00:07 【記者陳元春／台北報導】
大熱天，有人習慣脫光上衣，打赤膊貪涼。但開業診所家醫師科醫師葉姿辰昨（五）日提醒，熱天打赤膊，除容易造成曬傷外，還會破壞皮膚防衛機制，造成水分蒸發，反更容易造成中暑，呼籲民眾炎夏可別藉打赤膊散熱。另，建議民眾夏天可穿棉質或排汗衫衣物，避免穿黑色或深色等吸熱快、散熱慢的衣服，降低中暑發生。


民眾如何降溫？醫師葉姿辰說，可用冰冷濕毛巾冰敷、大量補充水分並躲到通風且遮蔽物地方。