找回密碼註冊
返回列表 發新帖
作者: XEON888
查看: 6337
回復: 0

文章標籤：

文章分享：

+ MORE精選文章：

相關帖子

+ MORE活動推薦：

極致效能 為遊戲而生 990 PRO SSD 玩家體驗

[*]極致效能固態硬碟 [*]PCIe 4.0 速度大幅提升 [*]優化的電源效率 ...

Micron Crucial PRO D5 6400超頻版 玩家開

解銷更快的遊戲速度！ 利用低延遲遊戲記憶體的強大功能 利用 Cruci ...

O11 VISION COMPACT 玩家開箱體驗分享活動

迷你身形 三面透視打造精緻PC視野新境界O11 VISION COMPACT 強強聯合 ...

2024 三星SD記憶卡 玩家開箱體驗分享活動

2024 PRO Plus SD 記憶卡 [*]為專業人士打造 [*]釋放極限速度 [*]多 ...

打印 上一主題 下一主題

中秋忌口 遠離代謝症候群

[複製鏈接]| 回復
跳轉到指定樓層
1#
XEON888 發表於 2010-9-16 14:34:06 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
中秋忌口 遠離代謝症候群 3897604056.jpg
更新日期:2010/09/16 04:11 記者顏若瑾／台北報導 下週三就是中秋節，醫師和營養師昨天呼籲民眾，美食當前需三思 ，「別讓嫦娥笑我們胖，遠離代謝症候群」。 國民黨立委楊麗環說，根據去年最新統計，台灣十大死因中，因為代謝症候群引起的心臟疾病、腦血管疾病和糖尿病，就佔了十大死因中的23.7%，民眾平日應多留心飲食習慣。 天主教耕莘醫院營養組長陳雨音提醒民眾，月餅熱量高，最好跟家人、朋友分食；至於中秋烤肉活動則要留心市面上的烤肉食材多屬高油、高熱量的肉類及加工製品，如果再搭配含糖或含有酒精的飲料，一餐下來就可能攝取超過1500大卡的熱量；常用的烤肉醬，每百克含鈉量高達2400至2700毫克，也相當於一個人一天的攝取量，不利心血管健康。 陳雨音建議民眾，中秋烤肉可挑選含脂較低的里肌肉等肉品，但最好是以青椒、香菇等食材代替肉類；烤肉醬以稀釋過的自製醬料為佳。 輔仁大學醫學系主任葉炳強說，許多人誤以為代謝症候群不會有立即危險，甚至有人存有「吃死總比餓死好」的觀念，卻忽略代謝症候群引起的心血管疾病是一輩子的「慢性疾病」，只能控制、不能治療。
回復

使用道具 舉報

返回列表 發新帖
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊 |

本版積分規則

特別活動
專題活動
Computex報導
GAMFORCE
XFastest 專頁

SiteLock

相關資訊

小黑屋|手機版|無圖浏覽|網站地圖|XFastest  

GMT+8, 2024-11-11 17:32 , Processed in 0.165311 second(s), 68 queries .

專業網站主機規劃 威利 100HUB.COM

© 2001-2018

快速回復 返回頂部 返回列表