找回密碼註冊
返回列表 發新帖
作者: kakara
查看: 5349
回復: 1

文章標籤：

文章分享：

+ MORE精選文章：

相關帖子

+ MORE活動推薦：

GEX PRO 850W玩家開箱體驗分享活動

卓越性能，超值選擇 GEX PRO 系列通過 80 PLUS 金牌認證，實現高達 ...

體驗極速WiFi 7！MSI Roamii BE Lite Mesh

第一名 guanrung1110 https://www.xfastest.com/thread-293988-1- ...

極致效能 為遊戲而生 990 PRO SSD 玩家體驗

[*]極致效能固態硬碟 [*]PCIe 4.0 速度大幅提升 [*]優化的電源效率 ...

Micron Crucial PRO D5 6400超頻版 玩家開

解銷更快的遊戲速度！ 利用低延遲遊戲記憶體的強大功能 利用 Cruci ...

打印 上一主題 下一主題

進入秋季警惕“冬季抑郁癥”復發

[複製鏈接]| 回復
跳轉到指定樓層
1#
kakara 發表於 2013-10-4 15:46:07 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

　　每年從秋季到冬季呈現明顯周期性特點的抑郁癥被稱為“冬季抑郁癥”，也稱為“季節性抑郁癥”。想要改善季節性抑郁癥，良好利用陽光進行陽光浴，養成正常合理的生活習慣非常重要。
prevent

　　抑郁癥分為很多種，每年從秋季到冬季呈現明顯周期性特點的抑郁癥被稱為“冬季抑郁癥”，也稱為“季節性抑郁癥”。日本健康百科網站報道稱，日本東京女子大學附屬醫院神經精神科坂元薰教授表示，想要改善季節性抑郁癥，良好利用陽光進行陽光浴，養成正常合理的生活習慣非常重要。
ten

　　 季節性抑郁癥到了春季就會恢復
Olympiad

　　季節性抑郁癥最大的特點就是它存在周期性。每一年當秋季到來，陽光開始慢慢變少后，患季節性抑郁癥的人群就容易受到影響，出現情緒低落、沒有干勁等抑郁癥癥狀，嚴重的時候甚至會影響工作與生活。等到到了春季，日照增多后又會恢復，這樣的狀況會每年不斷重復。
coincides
　　“作為典型癥狀，季節性抑郁癥患者會出現總覺得自己睡眠不足進而過度睡眠，或者總覺得吃不夠進而過度進食，過度睡眠和過度進食都是季節性抑郁癥區別于其他抑郁癥的典型癥狀。”坂元教授解釋稱。
Chevrolet

　　 利用光療法能改善六成冬季抑郁癥癥狀

　　想要治療冬季抑郁癥，最好的方法就是在白天的時候充分利用上班和散步的時間進行日光浴，并同時養成規律生活的習慣。尤其是在日照時間日漸變短的秋季，更要合理充分地利用陽光的治愈效果。
是
　　坂元教授解釋稱，治療的時候首先考慮的是進行高強度的光照治療法，在白天進行2500-3萬勒克斯（注：照度單位，等于1流明的光 通量均勻照在1平方米表面上所產生的照度）的光照治療，這能讓患者獲得約6成的治療效果。在進行光照治療的同時，還應當配合抗抑郁癥藥物進行藥物治療。

　　一般人很難發現季節性抑郁癥的周期性特點，因此很容易和普通的抑郁癥混淆，不能得到有效的治療。進入了秋天，如果你發現自己出現了各種抑郁癥狀，最好不要自我下診斷，而是應當盡快到醫院中配合醫生進行檢查，盡快查明抑郁癥狀的種類，并接受行之有效的治療。
回復

使用道具 舉報

2#
miao 發表於 2013-12-23 13:40:53 | 只看該作者
感謝分享提醒~
回復 支持 反對

使用道具 舉報

返回列表 發新帖
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊 |

本版積分規則

特別活動
專題活動
Computex報導
GAMFORCE
XFastest 專頁

SiteLock

相關資訊

小黑屋|手機版|無圖浏覽|網站地圖|XFastest  

GMT+8, 2024-11-22 23:57 , Processed in 0.103086 second(s), 60 queries .

專業網站主機規劃 威利 100HUB.COM

© 2001-2018

快速回復 返回頂部 返回列表