Intel 14th 由我罩 ! TUF GAMING Z790-PRO WIFI主機板+TUF Gaming LC II 360 ARGB一體式水冷開箱

maplefoxs · 發表於 2023-10-25 11:09:24

ASUS 推出 Intel Z790 Refresh 主機板 TUF GAMING Z790-PRO WIFI，因應最新的 Intel 14 代處理器特別在供電與記憶體超頻進行強化，16+1+1 相 60A 供電為高階處理器提供穩定的火力輸出，記憶體支援頻率上限也提升到 7800MT/s，此外新增了前置 USB-C 20Gbps 30W PD 充電與 AI 超頻功能，在本文中會為各位一一測試。

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 規格：
尺寸： ATX (30.5cm x 24.4cm)
處理器支援：Intel Core 12 th /13th/14 th、Pentium Gold、Celeron
處理器腳位：LGA 1700
CPU 供電相：16+1+1 相 60A
晶片組：Intel Z790
BIOS：1 x 192(128+64)Mb flash ROM、UEFI AMI BIOS
記憶體：4 x DIMM, MAX 192GB, DDR5 7800(OC) XMP
顯示輸出： 1 x HDMI 2.1、1 x DP 1.4
擴充插槽：1 x PCIe 5.0 x16 (直連 CPU)、1 x PCIe 4.0 x16、1 x PCIe 4.0 x4、1 x PCIe 3.0 x16(x1 mode)、1 x PCIe 3.0 x1
儲存埠：2 x SATA 6Gb/s、4 x M.2 PCIe 4.0 x4
網路：Intel® 2.5GbE 網路晶片
無線通訊模組 : Wi-Fi 6E 2×2(WIFI a, b, g, n, ac, ax/BLUETOOTH 5.3)
音訊：Realtek S1220A (5 x Audio jacks)
USB 埠：1 x USB-C 20Gbps With 30W PD Charge（前置擴充）、2 x USB 2.0 headers for 4 USB 2.0 ports (前置擴充)、1 x USB 3.0 headers for 2 USB 3.0 ports (前置擴充)、1 x USB-C 20Gbps、2 x USB-A 10Gbps、1 x USB-C 10Gbps、4 x USB-A 5Gbps
RGB：3 x ARGB Gen2 headers、1 x AURA RGB header
FAN：1 x 4-pin CPU、1 x 4-pin AIO PUMP、1 x 4-pin CPU OPT、4 x 4-pin Chassis Fans

TUF Gaming LC II 360 ARGB 規格：
支援插槽：Intel LGA 1700/1200/115X、AMD AM5/AM4
顏色：黑色
水泵轉速：5400RPM
水冷頭尺寸：73 x 73 x 45mm
水泵供電：PWM 4pin
風扇尺寸：120 x 120 x 25 mm
風扇轉速：800-2000RPM
風扇噪音：29 dBA
最大風量：67 CFM
最大風壓：3.0 mmH2O
燈光接頭：5V 3pin
水管長度：400mm
冷排尺寸：397 x 120 x 27 mm
材質:銅(水冷頭)、鋁(冷排)、橡膠(水管)
保固：6 年

主流規格 TUF 全都有 | ASUS TUF GAMING Z790-PRO WIFI 主機板

華碩 TUF 系列主機板強調實用主義，捨去花俏的外觀與使用率低卻昂貴的功能，主流玩家需要的功能全部上滿，以平實的價格發揮效能潛力，在外觀上延續軍事風格，呈現硬朗的線條設計與深黑的主色調。

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 採用標準 ATX 尺寸，搭載 Z790 晶片組，支援 Intel Core 12 th /13th/14 th 處理器與 4 DIMM DDR5 記憶體插槽，最高 XMP 頻率達到 7800MT/s，配備直連 CPU 的 PCIe 5.0 x16 插槽與多條連接晶片組的插槽，儲存空間方面給到 4 條 PCIe4.0 x4 M.2 與 4 個 SATA3 口。

▲TUF GAMING Z790-PRO WIFI 外盒。

▲背面印有特色介紹。

▲TUF GAMING Z790-PRO WIFI。

▲主機板背面。

▲16+1+1 相供電被散熱片完整壓住。

▲散熱片之下覆蓋著 Z790 晶片組。

▲雙 CPU/ESP 8-PIN 供電。

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 配備 4 DIMM DDR5 記憶體，最高容量 192GB，最高 XMP 頻率 7800MT/s，建議使用通過 QVL(主機板相容列表)的記憶體，以獲得最好的效能與穩定性。

▲4DIMM DDR5 插槽。

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 插槽由上而下為 PCIe 5.0 x16、PCIe 3.0 x16(運作於 x1)、PCIe 4.0 x4、PCIe 3.0 x1 與 PCIe 4.0 x16，其中第一槽 PCIe 5.0 x16 直連 CPU 並配備 Q-Release，可以一鍵鬆開 PCIe 卡扣，在拆卸顯卡時非常方便。

▲PCIe 插槽。

▲Q-Release。

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 配備 4 條 PCIe 4.0 x4 M.2 插槽，其中 M.2_4 支援 SATA SSD，除了 M.2_2 之外都配備金屬散熱片並附導熱貼片，全部的 M.2 插槽都提供 ASUS M.2 Q-Latch 免工具卡扣，媽媽再也不用擔心我把 M.2 螺絲弄丟啦!

▲M.2 插槽與散熱片。

▲ASUS M.2 Q-Latch。

▲免工具安裝。

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 具有豐富的 IO 連接阜，前面板插座提供一組 Type-E 插座可擴充成一個 USB-C 20Gbps，支援 30W PD 充電，1 組 USB 3.0 19-pin 插座可擴充成兩個 USB-A 5Gbps 與 2 組 USB 2.0 9-pin 可擴充成四個 USB 2.0。

▲Type-E 與 USB 3.0 19-pin 插座。

▲USB 2.0 9-pin 插座。

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 提供豐富的後方 IO，由上而下配備 1 個 HDMI 2.1 與 1 個 DP1.4、1 個 USB-C 10Gbps、4 個 USB-A 5Gbps、2 個 USB-A 10Gpbs、1 個 2.5GbE RJ45 網口、1 個 USB-C 20Gbps、Wi-Fi 6E 天線與 5 個 3.5mm 音頻接口，有鑑於 USB 混亂的命名，華碩乾脆在每個 USB 孔旁邊寫上傳輸速度，標示非常明確。

▲後方 IO。

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 支援 Wi-Fi 6E 與藍芽 5.3，沒有如傳聞使用 Wi-Fi 7，可能是考慮到法規與路由器普及性，畢竟最近台灣才剛剛開放 Wi-Fi 6E 協議，按照這個速度也許下一代主機板上市前台灣都沒有支援 Wi-Fi 7 的路由器。

此外華碩推出新的天線固定方式 Q-Antenna，傳統的天線都要將兩根線材用旋轉的方式旋緊，而 Q-Antenna 只需要對準、稍微用力就能扣上，拆卸也是用力拔出即可，非常方便。

▲Q-Antenna。

▲天線。

▲配件提供貼紙、簡易說明書、光碟、Wi-Fi 天線、兩條 SATA 線、M.2 螺絲與墊片。

16+1+1 相供電、DDR5 記憶體上看 7800MT/s | ASUS TUF GAMING Z790-PRO WIFI 拆解分析

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 採用 16+1+1 相 60A 供電，並配備 CPU 8+8-pin 供電輸入，為高功耗運作增強穩定性，調整主機板線路提升 CPU 與記憶體超頻潛力，接下來就拆除散熱片看一下內部用料 !

▲拆除主機板散熱片。

▲主機板散熱片。

▲16+1+1 相 60A 供電。

▲華碩自家的 ASP2100R PWM 控制晶片。

▲16+1+1 顆 Vishay SIC623 Mosfet。

▲ASMEDIA ASM1442K HDMI 晶片。

▲ASMEDIA ASM1543 USB 控制器用於 Type-C 10Gbps。

▲DIODES P13EQX2024、PI3EQX1014、1002E2ZRE(由左至右)USB 控制器。

▲Intel I226-V 2.5GbE 網路控制器。

▲ASM1074 USB HUB，用於擴充後方 USB 5Gbps。

▲TUF 圖案的遮罩底下是華碩定制的 S1220A 音效解碼器，配備三顆音效電容。

▲TPU KB3724Q D AI 超頻晶片，支援 AI 超頻功能。

▲NUVOTON NCT6798D 環控晶片，提供軟體偵測溫度、電壓等資訊。

▲ASUS AURA 燈效控制器。

▲Z790 晶片組。

▲GIGADEVICE GD25B64E (64Mb) 和 WINBOND W25Q128JV (128Mb)合計 192Mb BIOS flash ROM。

▲ITE IT8853FN USB 控制器，具備 USB-C PD 3.0 充電功能。

▲DIODES P13EQX2024 USB 控制器用於前面板 Type-C。

▲TEXAS INSTRUMENTS TPS55288 升壓晶片與兩顆 XSEMI XP4064CMT DISCRETE MOSFET 提供 12V 2.5A 30W 快充功能，無須外接供電。

▲Intel AX211NGW 無線模組，支援 Wi-Fi 6E 與藍芽 5.3。

低噪水泵、6 年保固 | TUF Gaming LC II 360 ARGB 一體式水冷開箱

TUF Gaming 推出第二代 TUF 水冷，水泵位於管道上，官方表示這樣更有利於降低震動與噪音，水泵轉速達到 5400RPM，由於構造與我們以往熟知內建在水冷頭的水泵有所不同，兩者轉速有著比較大的差異，並且轉速也不能代表絕對性能。

水冷頭一樣是具有 ARGB 燈效的 TUF 標誌搭配方正的軍事風格造型，高度為 45mm 屬於比較低的，為一體式設計，不可旋轉角度，水管固定由下方進出，冷排則是採用標準的 27mm 厚度、13 條微水道鋁製鰭片。

▲TUF 黑黃配色的外盒。

▲背面水冷特色介紹。

▲內部用牛皮紙盒裝，冷排部分用硬紙板加強保護。

▲出廠無預裝風扇，安裝時根據機殼配置選擇風扇安裝方向即可。

▲CPU 水冷頭。

▲無預塗散熱膏，需自行使用配件附贈的散熱膏。

▲90 度水管接頭可小幅度旋轉。

▲因為水泵位於管道上，水冷頭只有 5V 3pin ARGB 線材。

▲分離式水泵，採用 4pin PWM 供電與調速。

▲360mm 冷排。

TUF Gaming LC II 系列採用特別調教的 ARGB 風扇，葉片經過精密加工出凹槽，有效提升氣流並降低噪音，最大風量來到 67CFM、靜壓則是 3.0mmH2O，提供最佳的散熱效率，風扇通過 IP5X 防塵認證，有著絕佳的可靠性與壽命。

▲水冷風扇。

▲具備 4pin PWM 與 5V 3pin 接頭。

▲安裝於冷排上。

▲風扇+冷排約 52mm 厚度。

▲配件一覽。

▲附贈 1 分 4 ARGB 轉接線與 1 分 3 PWM 轉接線。

TUF Gaming LC II 360 ARGB Intel LGA1700 平台安裝展示

TUF Gaming LC II 360 ARGB 支援主流消費級平台，包含 Intel LGA 1700/1200/115X 與 AMD AM5/AM4，本次使用前面開箱的 TUF GAMING Z790-PRO WIFI 主機板進行安裝實測。

▲安裝 Intel 平台支架於水冷頭上。

▲將背板調整到 LGA1700 孔位並安裝。

▲安裝螺柱。

▲拆下膠柱。

▲放上膠柱。

▲鎖上水冷頭。

▲拆下檢查散熱膏是否均勻，結果正常。

AI 超頻一鍵提升效能 | TUF GAMING Z790-PRO WIFI BIOS 介紹

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 的重要升級之一就是加入 AI 晶片，具備以往 ROG 高階主機板才有的 AI 超頻與 CPU SP 體質預測功能，對於超頻新手或是老手都是很實用的功能。

▲EZ Mode 。

按 F7 進入進階模式，右下角就是 CPU 體質預測，這顆 i9-14900K SP 分數為 93 分，並且給出建議頻率、電壓、LLC 防調壓等參數，至於 14 代體質分布要參考足夠數量的 CPU 才知道。

▲AI Tweaker。

▲選擇 AI Optimized 開啟 AI 超頻。

▲從這裡可以看到 AI 超頻已經將單核心超到 6.2GHz。

▲Advanced。

▲Monitor：風扇轉速設定等。

▲Boot：啟動相關設定

▲Tool：更新 BIOS、使用者設定檔、記憶體 SPD 資訊等。

接下來測試一下 AI 超頻與預設效能有多少區別，開啟 AI 超頻後 P-core 頻率從原本預設最高 5.7GHz 改成為 1~3 顆核心負載 6.2GHz，4~5 核心負載 6.0GHz，7~8 顆核心 5.9GHz，在需要 AVX2 或高負載情況下會限制在 5.7GHz，而 E-core 頻率則是從原本 4.4GHz 提升到 4.6GHz，看起來頻率提升不少，但是關鍵在於溫度是否會頂到溫度牆，如果碰到 100 度溫度牆依然會降頻。

測試結果發現多數情況 AI 超頻後有小幅度性能提升，也有像 CPU-Z 多執行緒、7-ZIP 效能測試反而小輸給預設，如同前面所述，最大的瓶頸還是在於散熱，筆者估計解熱能力要 330W 以上的散熱器才有辦法發揮出 AI 超頻後的效能，不過這不代表散熱能力不夠就不能用 AI 超頻，對於單核心頻率較為敏感的應用程式，AI 超頻還是能帶來一定的提升。

▲AI 超頻效能對比。

旗艦 i9 順跑 | TUF GAMING Z790-PRO WIFI 效能測試

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 主要測試項目為 CPU、記憶體與固態硬碟，處理器使用最新的 Intel Core i9-14900K、CORSAIR DOMINATOR TITANIUM DDR5-7200 24GBx2 記憶體，搭配 TUF Gaming LC II 360 ARGB 一體式水冷與 NVIDIA RTX 4080 顯示卡，BIOS 版本為最新的 1403，開啟 XMP 與解鎖功耗牆，確保效能完全發揮(未開啟 AI 超頻)。

測試平台 :
處理器：Intel Core i9-14900K
主機板：ASUS TUF GAMING Z790-PRO WIFI
記憶體：CORSAIR DOMINATOR TITANIUM DDR5-7200 24GBx2
固態硬碟 : CORSAIR MP600 LPX 1TB
顯示卡：NVIDIA RTX 4080 FE
電源供應器：1000W 金牌
散熱器 : TUF Gaming LC II 360 ARGB
作業系統：Windows 11 Pro 23H2

使用 CPU-Z 檢視處理器資訊，Intel i9-14900K、主機板 BIOS 為 1403、記憶體 7200MHz 雙通道，CPU Bench 單執行緒 928.4，多執行緒 17084.5。

▲CPU-Z。

GPU-Z 檢視顯示卡資訊，RTX 4080 運作在 PCIe 4.0 x 16 上，驅動程式版本為 Game Ready 537.58 。

▲GPU-Z。

MAXON 推出最新的 Cinebench 2024，採用 Cinema 4D 中的 Redshift 渲染引擎進行測試，可以測試 CPU 與 GPU 的渲染效能，與 Cinebench R23 相比，該軟體的記憶體佔用量增加了三倍，可以滿足現代項目的記憶體密集型需求。此外，計算工作量和更新指令集的利用率增加了六倍，確保了與當代創意項目的複雜性和復雜性產生共鳴的測試。

Intel i9-14900K 在 Cinebench 2024 單核心得分 135，多核心 2261，Cinebench R23 單核心得分 2215，多核心得分 39512。

▲CINEBENCH R23(左)、2024(右)。

7-ZIP 測試壓縮與解壓縮效能，總用時為 55.5 秒，壓縮評等 187.419 GIPS，解壓縮 227.870 GIPS，總評等 207.644 GIPS。

▲7-ZIP 效能測試。

3DMARK CPU Profile 主要測試 CPU 的物理運算和自訂模擬兩種工作，並分別測試 CPU 在 1、2、4、8、16 和最大執行緒之下的效能，由於不同的遊戲、應用程式所使用的執行緒數量不同，此測試可以大致反映出不同使用情況的效能，例如 Max threads 代表 CPU 的全部效能，對於渲染、模擬或科學應用比較有參考價值。

i9-14900K 在 Max threads 得分 17272，在對於遊戲比較重要的 8 threads 和 4 threads 分別得分 9223 和 4864。

▲3DMARK CPU PROFILE。

在針對 2K 解析度、DirectX 12 的基準測試 3DMARK Time SPY 中，i9-14900K 獲得 23366 分，RTX 4080 獲得 28033 分。

▲3DMARK Time SPY。

在 4K 解析度、DirectX 11 的 3DMARK Fire Strike Ultra 中，CPU 物理得分 56373 分，GPU 則是 17073 分。

▲3DMARK Fire Strike Ultra。

CrossMark 是 BAPCo 開發的免費測試工具，可支援 Windows、iOS/iPadOS、macOS 和 Android 平台，測試分為生產力、創意內容工作和系統反應三大類，分別測試各種文件編輯、模擬試算表、網頁瀏覽、相片編輯處理、相片整理、視訊編輯、以及開啟程式與檔案等的反應速度。

i9-14900K 達到總分 2684 分，生產力 2424 分，創意內容工作 2959 分和系統反應 2717 分。

▲CrossMark。

V-Ray 5 Benchmark 測試處理器的渲染性能，使用三種不同的場景進行測試並給出總分， i9-14900K 獲得 26910 分。

▲V-RAY 5 Benchmark。

Geekbench 6 測試處理器的綜合性能，因應 AI 趨勢，加入擴充實境與機器學習等任務，並且著重真實使用效能加入真實數據、常用應用程式等測試，讓成績更符合現實效能表現，i9-14900K 單核心得分 3023，多核心 22065。

▲Geekbench 6。

SSD 性能測試使用系統碟 CORSAIR MP600 LPX 1TB，PCIe 4.0 x 4 規格，安裝於 M2_1 插槽上，搭配主機板提供的散熱片進行測試。

使用 CrystalDiskInfo 查看 SSD 資訊， M.2 運作在 PCIe 4.0 x4 上。

▲CORSAIR MP600 LPX 1TB。

使用 CrystalDiskMark 進行 SSD 效能測試，NVME SSD 設定檔下，循序讀取達 7046MB/s，循序寫入達 5904MB/s。

▲CrystalDiskMark。

使用 Aida64 快取與記憶體測試，CORSAIR DOMINATOR TITANIUM DDR5-7200 24GBx2 記憶體讀取達到 104.57GB/s、寫入 91014 MB/s、複製 94761 MB/s、延遲 74.8ns。

▲AIDA64 記憶體與快取測試。

TUF Gaming LC II 360 ARGB 散熱測試

TUF Gaming LC II 360 ARGB 散熱測試採用和前面相同的設定，開啟 XMP、解鎖功耗牆、未開啟 AI 超頻。

測試平台 :
處理器：Intel Core i9-14900K
主機板：ASUS TUF GAMING Z790-PRO WIFI
記憶體：CORSAIR DOMINATOR TITANIUM DDR5-7200 24GBx2
固態硬碟 : CORSAIR MP600 LPX 1TB
顯示卡：NVIDIA RTX 4080 FE
電源供應器：1000W 金牌
散熱器 : TUF Gaming LC II 360 ARGB
作業系統：Windows 11 Pro 23H2

Intel i9-14900K 在 AIDA64 FPU 測試下滿功耗約 330W 左右，顯然這個溫度不是 360mm 水冷可以承受的，在 10 分鐘後降頻到 P-core 5.25GHz 功耗 272.9W，在日常遊戲中，TUF Gaming LC II 360 ARGB 基本上可以讓 i9-14900K 維持在最高頻率。

▲溫度測試結果。

TUF Gaming LC II 360 ARGB 與 TUF GAMING Z790-PRO WIFI 燈光展示

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 主機板只有右上角有一塊小小的區域具備 ARGB 燈效，位於主機板後方透過機殼反射隱約看見，而 TUF Gaming LC II 360 ARGB 正如其名，水冷頭與風扇都有 ARGB 燈效，皆可以透過華碩 Armoury Crate 軟體控制。

▲主機板燈效展示。

▲燈效展示。

▲水冷頭燈效展示。

▲水冷頭與風扇燈效展示。

總結

本次開箱的兩款 TUF 產品都維持系列一貫的「平價高階」定位，既不像入門產品缺少部分功能，又不至於為高階產品一些虛華功能付出過多溢價，外觀、用料、功能與擴充性上都達到不錯的水準。

TUF GAMING Z790-PRO WIFI 主機板足以充分發揮 Intel 最新旗艦處理器 i9-14900K，帶動 i7 或 i5 更是游刃有餘，4 條 M.2、PCIe 5.0、豐富的 USB 口與 WiFi-6E 對於絕大多數遊戲玩家或是公司而言非常夠用，如果換上夠好的散熱器也能進行一定的超頻。

TUF Gaming LC II 360 ARGB 全新設計的 TUF PVD 水冷頭搭配這張主機板的風格相當適合，極限散熱效能約 270W，要應付 i9 日常遊戲還過得去，但如果想要超頻建議直上 ROG RYUJIN II，安裝便利性中規中矩，沒有串聯或橋接的風扇設計，不過有提供 ARGB 一分四與 PWM 一分三的轉接線，並且提供這個價位少見的 6 年保固，十分有誠意。

來源: Intel 14th 由我罩 ! TUF GAMING Z790-PRO WIFI主機板+TUF Gaming LC II 360 ARGB一體式水冷開箱

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