出門運動的時候,通常有些東西是一定會帶出門的。例如說手機,可以讓 你邊聽音樂邊運動,也不會臨時有事找不到人。鑰匙也是一定要帶的,不然等 下回不了家。 可能還要帶一點錢在身上以備不時之需,如果要 ...