血型減肥法食譜讓你越吃越瘦！

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發佈時間: 2015-7-8 13:17

O 型對於 O 型血的朋友來講，動物蛋白是體內主要的能量來源。對於乳製品，就是他們的天敵了！平時一定多注意攝取蔬菜水果，保持體內的酸鹼平衡。可以用口服鈣片的方法，來攝取不足的鈣量。夏季推薦食譜：海鮮沙 ...

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White 發表於 2015-7-9 15:01:26

當然是多多運動才是最實在的，但控制吃入的熱量也是挺重要的。

71Kimi 發表於 2015-7-9 14:13:32

這~~真的有用嗎?還是多運動比卡實在!

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