大體上來說，他的整體投球機制尚有過於著急的狀況，
心態上並不是很穩定，導致過於著急，最後身體不聽使喚。
從技術面來看，沉球跟滑球是手腕翻轉完全相反角度的球種，
沉球是逆時針翻轉，滑球是順時針，訓練上前臂 ...
staff23 發表於 2009-6-19 00:18 https://www.xfastest.com/images/common/back.gif
這位大哥很專業 打棒球的嘛 :victory:...
不過真的很期待看到去年的王建民，每一球都滾地球的感覺真的很爽
應該是不錯，王在紐約也算有一定的地位了，希望對勇士可以拿下第一場的勝投
加油，王建民~:good
今天目前已經落後3分...不看了 ~"~
今天又輸了...
只有四支安打....
這能看嗎:@....
5局換也還好，至少王的信心找回來了
唯一不利的是明年的錢。
大聯盟是很現實的沒有成績什麼都別講
但是有時候會故意在投的順的時候綁住(換投)
會讓下次比賽收到意想不到的效果(怒火燒盡九重天)......
重建信心的一種方式
{:3_52:}洋基的玻璃鑽打線持續擺爛
本日頭號戰犯... 波沙達 阻殺阻到中外野還領到一手好牌 KKKK 鐵支
但是今天 5局 只花62球有進步不少！！
{:3_52:}洋基的玻璃鑽打線持續擺爛
本日頭號戰犯... 波沙達 阻殺阻到中外野還領到一手好牌 KKKK 鐵支
但是今天 5局 只花62球有進步不少！！ ...
Final1977 發表於 2009-6-24 14:24 https://www.xfastest.com/images/common/back.gif
明天28號王建民又要登板了 , 來猜猜 隊友會幫他打幾分 :victory:...
王建民首勝嚕
要感謝李維拉超強的保送擠回 1分
這場比賽真的超精采
這場比賽王的危機處理能力已經有很不錯的進步，
壘上有人時比較能沉住氣來面對打者，雖然整體投球表現不如前一場的優異，
靠著隊友精采的守成，賺下０９年第一勝，也希望能越來越好，
不過小缺點就是，投球動作還是不是很順暢，當啟動投球姿勢時，雙手高舉過頭時，
王還是習慣性停頓了一下，但是相較數次比對時間相當不固定，有時長有時短，影響的就是身體整個扭臀（腰）
到出手點高低，這部份還是要調整一下，不然挖地瓜的球就會容易出現（投滑球），和不會掉的球（投沉球時）
這部份如果比較順的帶起來高舉過頭再放下是腰際間啟動揮臂式四分之三側投，會比較輕鬆而流暢的完成投球動作，
否則四分之三側投本來動作就大了，揮臂式動作又更大，啟動又慢吞吞的整個投球節奏就是亂七八糟的感覺，
壘上有人即使是採固定式，還是會被跑假的，就容易分心，最後自爆；
所以請王加油囉。
題外話
恭喜ｎｅｅｄｆｏｏｄ上大聯盟，目標初期可先設定為ｓｅｔｕｐｍａｎ或短中繼，長遠來看可以發展成左右門神當雙ｃｌｏｓｅｒ。
ｋｕｏ不知道何時才能歸隊亦或者退休。
Ｈｕ不知何時才能擺脫他打擊的狀況，不可能只靠擴編上大聯盟，早晚回家吃自己＝。＝
王建民首勝嚕
要感謝李維拉超強的保送擠回 1分
這場比賽真的超精采
nickshih 發表於 2009-6-29 19:50 https://www.xfastest.com/images/common/back.gif
那局超有趣...mlb兩大守護神對決....K 肉 竟然投到保送李維拉
鏡頭帶到大都會總教練臉色好難看